z filmu

odrazu na myśl przychodzi mi jeden cytat z pewnego filmu : " To Ch.j najwyżej posiedzimy trochę dłużej " heh :) dzięki wielkie za pomoc

[...] że ty majeran tylko paliłeś skoro tak p******isz. Jak można wgl porównać palenie thc (nie mylić z dopami) do konsekwencji picia alkoholu. Po wódzie: - możliwość urwanego filmu=moralniak/konsekwencje prawne nawet albo zdrowotne - do auta lepiej nie wsiadać / do pracy lepiej nie iść - agresja w większości przypadków tzn nadagresja - [...]

[...] pytanie, czy ktoś znalazł złoty środek na taką robotę? To by było tyle wstępu teraz przejdźmy do treningów. Od jakiś 2 tygodni ćwiczę wg. posta użytkownika Mawashi i jego filmu "trening dla początkującego w domu" Efekty? Widać i czuć ale nie wszędzie. cel? cel to zwiększenie masy i siły na początek. Mój wygląd pozostawia wiele do życzenia, mam [...]

Bańka 5% zamówiona - co się będzie działo to nie wiem :P Wczoraj mega trening Barki i nogi 55min - Na końcu tabata 15min - coś na wzór tej z filmu - 3 obwody...JARAM SIĘ MEGA FORMĄ GOŚCIA, SIŁĄ I SPRAWNOŚCIĄ: https://www.youtube.com/watch?v=2zIp1zYTTTg P.S. Umierałem i 10 min zbierałem się z kałuży potu Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-05-20 [...]

[...] bolał i był nie do zniesienia. Na koniec dodam jeszcze że noopept na pewno pomaga ale jeśli tego chcemy i jesteśmy sumienni w tym co robimy, nie jest to tabletka NZT-48 z filmu Limitless, nie odwali za nas roboty. Jeśli się skupiałem i naprawdę się uczyłem to wiedza wchodziła do głowy bardzo szybko ale jeśli próbowałem się uczyć ale przy [...]

[...] i rzeczowo przedstawia temat. Cwicze bez paskow, dolozylem cwiczenia na wzmocnienie chwytu i jest coraz lepiej. Na pewno odbija się to kosztem ciężaru na martwym, ale z uwagi na fakt ze ćwiczę wyłącznie dla siebie, nie mam większego ciśnienia żeby dźwigać więcej. Nie jest to reklama kanału lub samego filmu. Ale sądzę że materiał warty uwagi.

Sasiedzi 2 spoko film, ale no, wulgarny :D matka z dzieckiem było i dziecko kisło na maksa, aż przeszkadzało to w oglądaniu, a po filmie matka "durniejszego filmu dawno nie widziałam" :D

[...] zmieniać? Stretching. Komentarz: Poniedziałki są fajne ;) Była energia. Podziwiam siebie że trenio poszedł tak dobrze z zaserwowanymi dzisiaj hitami, rodem z francuskiego filmu 'chodźmy na piknik w leniwe niedzielne popołudnie'. Czasu nie zanotowałam. A co tam, szczęśliwi czasu nie liczą :P Dieta: dostarczono 1 782,6 kcal b: 104,8 g (23,5%) [...]

[...] też na różnych filmach iż można przytrzymywać się z tyłu głowy lub z boku głowy. Która wersja może być łatwiejsza? Pytam gdyż chwytając z tyłu mam możliwość reguować rozstaw dłoni, a chwytając z boku na stole jest trochę szeroko. I pomysł na kolejny miesiąc - ćwiczenie dodatkowe - 30 sekunda filmu ;-) https://www.youtube.com/watch?v=zhsvgx3B7c0

Panteonie - przeszukałem swoje źródła. Karen Smith i Jeff Sokol na Instagrami i YT. Nie mogę znaleźć takiego jednego filmu o roli kątów prostych. Muszę kiedyś nagrać o co kaman z tą ręką. Z tego co mi się wydaje to w ciągu dwóch lat będzie to oficjalne stanowisko SFG :-) Zauważ, że takie podsuwanie ręki pod obciążeniem destabilizuje całą [...]

[...] Widać od przodu 2:57 i potem zaraz 3:15 (to chyba ten sam motyw tylko z innego ujęcia). 3:35 - szarpie? Chodzi o położenie się? Mógłbyś w ten sam sposób odnieść się do tego filmu? DW mówił, że jak trzeba to się koryguje - jednym pasuje tak a innym inaczej. Stąd przy wykroku zmienia się stopy, bo co innego usiąść, a co innego wstać. Wiem o co Ci [...]

[...] prześciganiu się kto będzie bardziej szorował jajami po podłodze.W trójboju wystarczy usiąśc tak, by górna linia uda była ciut niżej niż kolano. Także kogoś chyba poniosło :-) PS. Od ostatniego filmu sporo mi się rozrosły uda i łydki. Na filmach tego nie widać, że w udzie jest 6cm więcej i 3cm więcej w łydce, co jest dla mnie ogromnym sukcesem.

[...] - łyk jakiegoś napoju, który ma dodać energii (może zimna kawa z rana? ) ... 2:53 - znowu boski napój (dobry chociaż? ;-) ) ... 4:04 - nie za dużo tej kawy? ;-) Do końca filmu jeszcze 3 łyki (ostatni na 9:43) ... 5:09 - 5:15 - chyba siusiu, bo Cie nie widać ;-) ... 5:51 - zaczynasz turki ... 6:30 - od tego momentu już bez dywanu (faktycznie [...]

To zdjęcie z filmu genialne :D A sam T-shirt Werduma kozak, ciekawe czy można go kupić .

[...] wiele innych, mam zdjec kilku potraw, jakby ktos chcial moge wrzucić :) A wieczorek spędziliśmy razem ogladajac film "Komórka", Troche miejsc w ktorych dziala sie akcja filmu moge powspominac z wlasnych wakacji. /SFD/Images/2016/5/9/fac2c287da884eb49b7421623b1f6f79.png Barki+biceps i triceps + interwały na rowerku+ krótkie rozciąganie [...]

Wklej ten plan bo mi filmu się nie chce oglądac, tak na szybko to on nóg nie trenuje bo coś tam ma z nimi nie tak, u Ciebie też nie będzie treningu nóg ?

[...] dobić no i przy okazji wypróbowałem sobie gratisowe 500g izolacika czeko zmiksowany z owsianymi na noc ;dd wpadła też sałatka mozarella pesto kura całkiem ok, zero ww trening po śniadaniu, wszedł chyba dobrze :)) nie mam czasu sklecać filmu na razie, jutro zakupy i regeneracja. Pozdrawiam /SFD/Images/2016/5/4/654245292cce4176b1181f29db746609.gif

[...] miałem nawet iść do kina... i dobrze, że nie poszedłem. Myślałem, że Zemeckis nadal potrafi widza zaskoczyć, zwłaszcza po ostatnim udanym filmie 'Lot' - jednak tutaj do filmu podchodziłem uwaga 4 razy, co zdarza mi się niezmiernie rzadko. Chociaż sam wyczyn przejścia na linie między wieżami WTC kilkaset metrów nad ziemią robi wrażenie, [...]

Zawszę będę twierdził że Dexter ma najlepszą sylwetkę z kulturystów Pro, najlepiej mi się na niego patrzy,proporcje itp, mimo że jest niski i z charakteru nie zbyt ciekawy. Zaczynałem ćwiczyć to oglądałem urywek z filmu Unbreakable i włączam go do dziś , w celu motywacji :) . https://www.youtube.com/watch?v=NYB28ZL0KlU

[...] 3. OCENA AKTUALNEJ FORMY /SFD/Images/2016/4/29/b5bdd0febeae494db3418fcb048c2746.jpg 4. DODATKOWE PUNKTY Generalnie w związku z przygotowaniem do egzaminów sprawnościowych w robocie chcę poprawić liczbę powtórzeń podciągania. Obecnie wynosi 12, ale filmu nie mam. Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-04-29 21:58:11